No Make-up – Natürlich. Selbstbewusst. Schön.

No Make-up – Natürlich. Selbstbewusst. Schön.

Die eigene natürliche Schönheit neu entdecken

Referentinnen: Theresa Strotmann, Kosmetikwissenschaftlerin M. Ed., Kosmetikerin und Friseurin, Kathrin Liebrand, B. Sc. Oecotrophologin

In unserem Seminar „No Make-up“ erfahren Sie, wie befreiend es sein kann, die eigene natürliche Schönheit ohne Filter und Make-up neu zu entdecken. Gemeinsam tauchen wir in Themen wie Selbstakzeptanz, achtsame Körperwahrnehmung und seelisches Wohlbefinden ein. Unterstützt durch wohltuende basische Anwendungen erleben Sie, wie Ihre äußere Ausstrahlung von innen heraus gestärkt wird.

Lernen Sie, Vertrauen in Ihr unverfälschtes Selbst zu entwickeln und innere Balance zu finden – für mehr Leichtigkeit, Authentizität und ein strahlendes „Ich“, ganz ohne Maske.

Deine Vorteile

• Fokus auf die inneren Gefühle
• Ziel: Strahlen von innen und außen
• Langfristige Tipps zur Umsetzung und Einbindung in den Alltag

Seminarinhalte

Theoretische Inhalte

• Einfache aber wichtige Routinen für den Alltag
• Glow-Food Rezeptideen
• Coaching zur Selbstakzeptanz
• Individuelles Styling ohne Make-up

Praktische Inhalte

• Basisches Vollbad
• Bürstenmassagen (Eigenanwendung)
• Aktivierende aerobe Bewegungseinheit: Pilates
• Regenerierung in der OrgonOase
• Entspannung & Meditation

Es gelten die AGB der Jentschura Akademie.