Bridal Detox Retreat
Erfülle Dir einen Traum – als Braut in Deiner vollen Kraft – Body & Mind
Referenten: Theresa Strotmann, Kosmetikwissenschaftlerin M. Ed., Kosmetikerin und Friseurin, Barbara Jentschura, Kai Wechsung, Physiotherapeut, Gertrud und Peter Jentschura
Ganzheitliche Vorbereitung
…für Dein inneres und äußeres Strahlen. Das Retreat vereint vier zentrale Säulen: Ernährung, Bewegung, Körperpflege und mentale Balance. Die perfekte Kombination, um Dich ganzheitlich auf Deinen großen Tag vorzubereiten.
Schönheit beginnt von innen
Strahle an Deinem großen Tag! Dieses exklusive 5-tägige Retreat ist die Auszeit für Dich und Deinen Inner Circle vor dem großen Tag. Es schenkt Euch Raum zum Durchatmen, Auftanken und Loslassen. Für strahlende Schönheit, innere Ruhe und positive Energie.
Entschlacken mit Happy Detox
Deine Haut ist Deine beste Freundin. Erlebe die effektiven basischen Beauty-Hacks zur Blitz-Entschlackung, für Haut wie Samt und Seide und ebenmäßige Gesichtszüge. Sag schnell noch Adieu zu gequollenen Augen, schweren Beinen und nervösem Schwitzen.
Clean Eating
Das Traumkleid darf noch ein wenig besser sitzen?
Leckere, gesunde Mahlzeiten unterstützen Deine natürliche Entgiftung und fördern ein leichtes, frisches Körpergefühl.
Shaping mit Pilates
Tägliche Bewegungseinheiten formen sanft Deine Silhouette, stärken Dein Körpergefühl und geben Dir neue Kraft.
Model Walk
Mit Übungen für Haltung, Gang und Ausstrahlung zelebrieren wir Deinen Moment vor dem Ja. Der Gang ins Glück, voll Souveränität und Bewusstheit, gibt einen guten Auftakt in das, was kommt. Walking mit großer Spiegelwand und Feedback der Gruppe und so vielen Wiederholungen, wie Du magst.
Mentale Balance
Verschiedene Meditationsformen helfen Dir, zur Ruhe zu kommen, Dich zu zentrieren und innere Stabilität zu finden.
Austausch
Inspirierenden Austausch mit anderen Brides-to-be.
Übrigens: Du hast eine Karte von Deiner Kosmetikerin, Deinem Brautmodengeschäft oder von anderer Stelle erhalten? Bringe es bitte bei Anreise mit zur Rezeption.
Deine Vorteile
- Clean Eating
- Shaping mit Pilates
- Mentale Balance mit Meditation
- Austausch mit anderen Bridals
Seminarinhalte
Theoretische Inhalte
- Ernährung
- Formung
- Innere Balance
- Austausch
Praktische Inhalte
- Basisches Fußbad
- Basisches Vollbad
- Bürstenmassagen (Eigenanwendung)
- Kopfhautanwendung
- Laconium (Terracotta-Sauna)
- Basisches Salz-Honig-Peeling
- Basische Dusche
- Sauerstoffdusche
- Aktivierende aerobe Bewegungseinheit: Pilates
- Basische Wickel und Wickeltechniken
- Entspannung in der RuheOase
- Meditation
- Austausch
Es gelten die AGB der Jentschura Akademie.
995,00 EUR
(inkl. 19% MwSt.)
10% Frühbucher-Rabatt bei Buchung bis zum 12. Dezember 2025
Beinhaltet Verpflegung und eine Beauty-Box.
Dauer: 5 Tage
Buche zusätzlich Deine Übernachtungen in der Jentschura Akademie!
Termine:
Mo. 02.03.2026 bis Fr. 06.03.2026
Anmeldung zum Seminar "Bridal Detox Retreat"
Seminarpreis
995,00 EUR ggf. zzgl. Übernachtung
Wichtiger Hinweis
Sie können auch mehrere Personen anmelden. Teilen Sie uns dazu einfach die Namen im Feld Kommentar / Anmerkungen mit. Auch Übernachten in der Akademie ist möglich. Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter!
Es gelten die AGB der Jentschura Akademie.