Jentschura’s BasenKur – der Klassiker mit Wellnessfaktor
Eine Woche basisch leben inkl. Wellness und bewusster Bewegung
Referentin: Luise Resch-Jentschura, ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa), Drogistin, Kosmetikerin, Kathrin Liebrand, Oecotrophologin, Kosmetikerin, Kai Wechsung, Physiotherapeut, Yogalehrer
Genießen Sie Ihre Auszeit mit vorzüglicher und effektiv regenerierender Basenernährung, großzügig ergänzt mit Basen-Wellness und Bewegung.
Erleben Sie, wie einfach der Weg zu einer guten Verdauung, zu erholsamem Schlaf und zu klaren Gedanken ist. Diese sind die elementaren Voraussetzungen für einen lebensfrohen Alltag.
Jentschura‘s BasenKur kombiniert die naturgegebenen Mechanismen der körpereigenen Regenerationssysteme auf optimale Weise zum größtmöglichen Nutzen für Ihre Gesundheit.
Sie erfahren, wie einfach sich einzelne Anwendungen in den Alltag intergieren und praktisch anwenden lassen. Gönnen Sie sich zusätzlich wohltuende Massagen und Gesichtsbehandlungen. Bei begleiteten kleineren und größeren Spaziergängen durch die Natur sowie den morgendlichen Bewegungstreffen wird Ihr Körper & Geist aktiviert und gleichzeitig magisch entspannt.
Zu dieser Woche heißt Sie herzlich Marie-Luise Resch-Jentschura als ärztlich geprüfte Fastenleiterin willkommen.
Ihre Vorteile
- Bewusst essen, bewegen, genießen, gleichzeitig regenerieren
- Gesünder leben im Alltag – Longevity effect
- Digitaler Verzicht (digital detox)
Seminarinhalte
Praktische Inhalte
- Basisches Fußbad
- Basisches Vollbad
- Laconium (Terracotta-Sauna)
- Regenerative Sauerstoffdusche
- Basisches Salz-Honig-Peeling
- Kopfhautanwendung
- Bürstenmassagen (Eigenanwendung)
- Basische Dusche
- Entspannung in der RuheOase
- Basische Wickel und Wickeltechniken
- Basisch-vollwertig kochen in der Lehrküche
- Aktivierende aerobe Bewegungseinheiten
- Wanderungen in der Ebene
- Münsterbesuch
Theoretische Inhalte
- Fasten vs. BasenFasten unter verschiedenen Aspekten – Prävention
- Der Darm – unsere Verdauung
- Basisch regenerative Anwendungen
- Gesundheit durch Entschlackung
- Basische Lebensmittel
- Bewusst leben trotz Zeitdruck, innehalten
- Erklärung des FastenSets
- Wochenablauf
Anmeldung zum Seminar "Jentschura’s BasenKur – der Klassiker mit Wellnessfaktor"
Seminarpreis 1.195,00 EUR ggf. zzgl. Übernachtung
Wichtiger Hinweis
Sie können auch eine weitere Person anmelden, teilen Sie uns das bitte im Feld Kommentar/Anmerkungen mit. Auch Übernachten in der Akademie ist möglich. Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter!
Es gelten die AGB der Jentschura Akademie.
Telefon: +49 25 34 9744 370
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